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氣象局預估,北部下周二一整天比較冷,持續到下周四,中部以北低溫可能會到11至13度,沿海空曠地區可能10度或更低。天氣一冷,發熱衣就是不可少的保暖妙招。不過,有些人認為發熱衣沒用,醫師指出,可能是你的..
2023年02月12日 19:11:00排便的頻率一天3次至3天一次,都屬於正常範圍,而排便不順可就令人感到相當困擾了。醫師表示,無論腹瀉或便秘,長久都會導致身心健康。但若有問題,也要前往就醫,有患者就因為自己在手術後,出現腹瀉症狀,擔心出..
2023年02月11日 21:14:00適當的冰敷、熱敷可幫助舒緩腫痛,但切記兩者時機不同。醫師表示,剛受傷出現紅腫、熱痛時可先冰敷,1~2天後若無脹熱感,再改用熱敷。改熱敷的第一天溫度以40~45°C為宜。
2023年02月10日 19:21:00咖啡已經是許多現代人在生活中的必需品,但喝咖啡究竟會不會造成骨質疏鬆?醫生江坤俊也做出解答,指出通常會骨質疏鬆是因為三種狀況,包括缺乏足夠鈣質、沒有適當補充維生素D,以及缺乏適量的負重運動。
2023年02月10日 15:53:00耳朵看似不容易與外界接觸,較難受到傷害,但實際上是個脆弱的器官。許多醫師就曾衛教,很多民眾會拿著一根棉花棒掏耳朵,一不小心可能會導致聽力喪失。有醫師分享,一名30歲的女性因為被朋友小孩手指戳到耳朵,隨..
2023年02月05日 20:23:00每次碰到各種跌打損傷時,都會有人建議冰敷或熱敷。不過你知道該怎麼冰敷才正確嗎?醫師指出,「剛受傷時」是冰敷的好時機,但若觸摸皮膚表皮不再有熱脹感時,就可停止冰敷、改成熱敷。
2023年02月05日 18:35:00小時候上體育課時,第一件事老師通常都會要大家做拉筋的暖身動作,原因是「可以避免運動傷害」。但醫師指出,其實研究顯示,運動前拉筋對於預防運動傷害並沒有幫助,甚至還可能影響運動表現。至於需要拉筋的時機,醫..
2023年02月05日 09:23:00有健康觀念、會定期健檢的人,相較於未有檢查觀念者,在疾病預防上確實多了一些保障。不過,若是有些觀念錯了,可能會因此導致疾病被發現的更晚。醫師提到,有一名相當有健康觀念的上班族,定期做健檢,但某天突然吐..
2023年02月04日 20:23:00當你出現肚子脹氣、消化不良時,吞了腸胃藥後,會去定期檢查嗎?醫師提到,十二指腸癌就是因為和各種腸胃道症狀相似,不容易發現之餘,也很有可能會因此轉移到其他器官。一名阿姨就是長達1年多感覺消化不良,卻因經..
2023年02月03日 17:22:00便秘是現代人文明病,根據台灣營養基金會統計,全台有超過525萬人深受其害!一名便秘20年的男子因家族有大腸癌病史,加上常常拉不出來,自20多歲起即頻繁就診看腸胃,每3年照一次大腸鏡,一直沒發現異狀。在..
2023年02月01日 19:08:00每天晚上洗完熱水澡,用棉花棒掏挖耳朵超療癒!但看在醫師眼中不僅容易引發感染、害聽力受損,最可怕還可能誘發外耳道癌症。外科名醫江坤俊指出,耳屎具有保濕、抑制黴菌生長作用,堪稱是「耳朵健康守門員」,因此不..
2023年02月01日 15:10:00你喝酒是面不改色,還是整張臉紅通通,有如關公呢?但要小心,一喝就臉紅的人並不是保護色,而是「警告色」,意味著有酒精代謝不良的基因缺陷。根據史丹佛大學研究,台灣人的酒精代謝基因缺陷率更高居世界第一,而醫..
2023年01月28日 21:29:00每到過年總會被三姑六婆們追問「什麼時候要結婚生小孩?」少子化已成為國安問題,然而根據調查年輕人不想生的原因,不外乎買不起房、低薪養不起等等。婦產科名醫鄭丞傑指出,子宮與卵巢有其用途,若不好好使用,害得..
2023年01月23日 16:30:00當你因為腸胃炎拉肚子時,都怎麼吃東西?或許不少人為了不再刺激腸胃,選擇較清淡的食物,如:白稀飯、白吐司等,但拉肚子時吃這些東西是有幫助的嗎?外科醫師江坤俊解釋,若單純只吃白稀飯,其實對於腸黏膜修復不利..
2023年01月18日 19:32:00中研院發現,糖對於器官的損害難以修復,長期累積更會提高癌症等疾病發生率。而這樣的案例,更屢屢出現在「胰臟癌」患者身上。醫師表示,先前有一名患者,平時都有運動習慣,雖沒有什麼不良嗜好,但「喜歡喝甜的飲料..
2022年12月31日 21:07:00出現感冒症狀時,多數人會到診所就診或自己吞顆感冒藥就沒事了。不過,當感冒來得太過頻繁時,三天兩頭就一次,還一直感覺疲倦就要小心了。醫師表示,一名阿公就是因為反覆感冒,因為時間及次數太過頻繁,到大醫院深..
2022年12月31日 19:03:00一名50多歲男性患者,因為脫皮等皮膚症狀較嚴重,便前往皮膚科檢查。原以為自己是脂漏性皮膚炎的他,竟因此被查出肝硬化。對此,醫師也說明,皮膚有些表現是肝臟帶來的警訊,像是肝硬化病人有23%會出現肝掌;另..
2022年12月30日 19:32:00台灣肥胖人口多,減重更因此成為不少人一輩子的志業。市面上有許多減重方式,最多人執行的就是「168」,但有些人做了不僅無感,甚至還出現愈來愈胖的情況。對此,醫師也提出,2個讓168成功機率更高的方法,包..
2022年12月30日 15:08:00台灣平均每5人就有1人有失眠困擾,睡好覺已經成了失眠族群一輩子最大的夢想,也試了許多「都市傳說」,像是大部分人都聽過的「喝牛奶」助眠。不過,醫師表示,以科學角度來說,喝牛奶恐怕效用不大,且即便要喝,也..
2022年12月25日 08:21:00生命中的小意外總是來得突然,一名男子參觀預售屋時不慎在工地跌倒,膝蓋後滲血還卡著小砂石,他突發奇想模仿電影中消毒傷口,竟「淋高粱點火」結果整片燙傷痛爆送醫,醫師一聽相當震驚,還得邊擦藥邊幫他把傷口上烤..
2022年12月21日 20:03:00